АМ: А как можно выпить 4 литра воды за сутки?
ЛС: Цедишь себе в графин, сидишь и пьешь, примерно так. Справедливости ради, раз уж мы заговорили про воду, я хочу ещё уточнить такой момент, что 40 минут после тренировки, девочки, мы не пьем, мы пьем в течении тренировки сколько нам нужно, а после мы держимся. Ну, так вот, что касается тренировок, последний раз я, когда с Вами общалась, рассказывала, что у меня 7 дней в неделю очень плотный график (там весит табличка, можете посмотреть), что 4 раза в неделю у меня танцы живота, бейлиденс, пилатес, тренажерный зал, и другие занятия. Сейчас я ушла от этого, потому что мышцы уже в тонусе, и я в определенных местах чувствую, что у меня ничего висеть не будет. Я сейчас уже полторы недели занимаюсь тем, что хожу на кардиотренажеры, ну и раз в неделю не могу себе отказать в пилатасе. Это дало за 2 недели ещё 4 килограмма. Но вообще думаю, что организм любит менять нагрузки. Это что касается хорошего. Что касается плохо, милые дамы, сейчас я расскажу с чем приходиться сталкиваться на моем благородном пути. На ряду тех подвигов, когда Вы 40 минут, от 40 минут и до часу, полтора часа ходите на тренажеры, понятно, что Вы потом просто не можете не пойти в душ. Что Вы думаете, в моем зале считают, что в душ можно не ходить. Наверно поэтому в раздевалке стоит «вонь несносная». Как бы клуб не понимает, что нужно чтобы в душевые кабины можно было бы безопасно заходить. Для простоты понимания моей тирады скажу так: у нас плавают наши деревянные поддончики, очень скользко, постоянно вода стоит, не уходит, а ещё если кто–то заходит в соседнюю кабинку и включает воду, то обдает кипятком. Уже неоднократно жаловались на то, что лицо обожгли, я вот лично руку обожгла. Совершенно без удовольствия я Вам скажу. И что меня поражает – это то, что работники клуба делают вид, что все нормально, а как такое может быть нормально в женской раздевалке? Я понимаю, мне сейчас, наверное, мужчины скажут: «Что мы не люди, что ли?», на самом деле мужикам может быть проще, ну обжегся и обжегся, а, прикиньте, на лице женщины ожег. Смеешься, Саш?
АМ: Нет, я переживаю, потому что действительно это как-то некрасиво.
Тэги: Любовь Соловейчик, спорт, фитнес
