Comments on: Почему мы занимаемся спортом? http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/ Первая женская интернет-радиостанция Mon, 19 Jul 2010 05:54:18 +0400 http://wordpress.org/?v=2.8.2 hourly 1 By: Таня http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-192 Таня Tue, 17 Nov 2009 00:20:48 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-192 отличная передача, спасибо)) вдохновляет! отличная передача, спасибо))
вдохновляет!

]]> By: admin http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-132 admin Wed, 30 Sep 2009 20:52:38 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-132 Я много занималась спортом, потом бросила, потом снова занялась фитнесом и существенно похудела) Могу сказать, что спорт организует, выстраивает график дня и в результате больше успеваешь) P.S. Это Саша) Я много занималась спортом, потом бросила, потом снова занялась фитнесом и существенно похудела) Могу сказать, что спорт организует, выстраивает график дня и в результате больше успеваешь)

P.S. Это Саша)

]]> By: Любовь http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-131 Любовь Wed, 30 Sep 2009 19:53:21 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-131 сразу понятно, слова хорошо знающего меня человека)) сложно сказать точнее) сразу понятно, слова хорошо знающего меня человека)) сложно сказать точнее)

]]> By: Алина http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-130 Алина Wed, 30 Sep 2009 19:51:54 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-130 спорт это здоровье... в первую очередь... это самое важное, что привносит спорт в нашу жизнь... а потом уже красота и пр... и большой вес на стрелках весов это в первую очередь нагрузка на сердце и суставы... а потом уже "о, ужас, он не обратил на меня внимание"... а здоровье это хорошее настроение, это уверенность в себе, это сказать нет комплексам и жить полноценной жизнью!! спорт это здоровье… в первую очередь… это самое важное, что привносит спорт в нашу жизнь… а потом уже красота и пр…
и большой вес на стрелках весов это в первую очередь нагрузка на сердце и суставы… а потом уже “о, ужас, он не обратил на меня внимание”…
а здоровье это хорошее настроение, это уверенность в себе, это сказать нет комплексам и жить полноценной жизнью!!

]]> By: Диана http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-127 Диана Wed, 30 Sep 2009 19:43:59 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-127 ТАНЕЦ ЖИЗНИ))) ЖИВИ ТАНЦУЯ- В ДВИЖЕНИИ, ЯРКО И НАСЫЩЕННО!))) ТАНЕЦ ЖИЗНИ))) ЖИВИ ТАНЦУЯ- В ДВИЖЕНИИ, ЯРКО И НАСЫЩЕННО!)))

]]> By: Любовь http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-125 Любовь Wed, 30 Sep 2009 14:34:53 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-125 будет здорово, если ты поделишься с нами ощущениями и будешь делать это регулярно..) и плавать..и делиться)) спасибо за комментарий!) будет здорово, если ты поделишься с нами ощущениями и будешь делать это регулярно..) и плавать..и делиться)) спасибо за комментарий!)

]]> By: Любовь http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-124 Любовь Wed, 30 Sep 2009 14:33:40 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-124 желание получить нужный результат иногда заставляет сильно перегибать ограничения.. желание получить нужный результат иногда заставляет сильно перегибать ограничения..

]]> By: Лола http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-123 Лола Wed, 30 Sep 2009 13:38:47 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-123 Девочки! Вы молодцы. Решила завтра посетить бассейн, и вообще заняться собой. Девочки! Вы молодцы. Решила завтра посетить бассейн, и вообще заняться собой.

]]> By: Надя http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-122 Надя Wed, 30 Sep 2009 13:35:48 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-122 я считаю, что полюбому фитнес должен приносить удовольствие, только тогда можно расчитывать на хорошие результаты! если будешь делать это через силу, то достаточно быстро психика устанет от такого напряга и ты просто это всё бросишь. Надо научится получать от занятий спортом кайф! Иногда это ой как непросто, особенно если перед вами задача пройти 60 минут по беговой дорожке глядя в стену (в лучшем с случае в зеркало). Поэтому любые утомительные занятия нужно постараться заменить на аналогичные по нагрузке но более разнообразные упражнения. Хороший вариант - чередование тренажеров и нагрузки на них. я считаю, что полюбому фитнес должен приносить удовольствие, только тогда можно расчитывать на хорошие результаты! если будешь делать это через силу, то достаточно быстро психика устанет от такого напряга и ты просто это всё бросишь. Надо научится получать от занятий спортом кайф! Иногда это ой как непросто, особенно если перед вами задача пройти 60 минут по беговой дорожке глядя в стену (в лучшем с случае в зеркало). Поэтому любые утомительные занятия нужно постараться заменить на аналогичные по нагрузке но более разнообразные упражнения. Хороший вариант – чередование тренажеров и нагрузки на них.

]]> By: Любовь http://lady.fm/2009/09/29/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d0%bc/comment-page-1/#comment-121 Любовь Wed, 30 Sep 2009 13:32:24 +0000 http://lady.fm/?p=405#comment-121 Когда хороший человек занят хорошим делом...к нему обязательно потянуться люди!! проверено временем) Когда хороший человек занят хорошим делом…к нему обязательно потянуться люди!! проверено временем)

]]>